Зеленые растения помогают создавать комфортную среду в рабочем кабинете. Они не только способствуют насыщению помещения кислородом, но и обеспечивают психологический комфорт пребывания в офисе. Для рабочего стола наилучшим образом подойдут растения, положительно влияющие на нервную систему человека.
Ашвагандха
Физалис золотистый, или ашвагандха (индийское название) – экзотическое растение с необычным внешним видом. Выращивается из семечка, и уже в первый год радует цветением и необычными ярко-оранжевыми плодами, спрятанными в своеобразные коробочки из чашелистиков. Растение представляет собой вечнозеленый ветвистый куст с овальными листьями и желтоватыми цветами.
Физалис приводит в гармонию нервную систему, благотворно влияет на иммунитет, восстанавливает силы, помогает справиться с депрессией и бессонницей. А необычный внешний вид растения поднимает настроение.
Жасмин
Тонкий запах цветов жасмина оказывает благотворное воздействие на нервную систему человека и повышает настроение. Небольшой кустик усыпан множеством белых или желтоватых цветочков, источающих чарующий аромат. Цветок непременно привлечет внимание, подарит ощущение радости и украсит рабочее место.
Мастера ароматерапии часто рекомендуют вдыхать масла жасмина людям с нарушением сна, высоким кровяным давлением, а также при проблемах с дыханием, при слабом иммунитете и для стабилизации сердечного ритма.
Базилик
Василек душистый, рейхан, или базилик представляет собой травянистое растение зеленого или фиолетового цвета с мелкими цветочками, собранными в колоски сиреневой, белой или розовой окраски. Такой «сосед» на рабочем столе поможет снизить уровень стресса и нормализовать работу сердца и сосудов, благодаря содержащемуся в нем большому количеству линалоола. Помимо этого, базилик в горшке – это пряная приправа с огромным количеством полезных свойств, доступная в любое время года.
Сансевиерия трехполосная
Сансевиерия, а в народе «тещин язык» или «щучий хвост» — самый неприхотливый комнатный цветок, способный выжить в любых условиях и при минимальном уходе. Растение с длинными жесткими листьями, растущими прямо из земли, способно очищать окружающую среду от токсинов (бензола, формальдегида) и углекислого газа, насыщая воздух вокруг себя кислородом. Кроме того, сансевиерия — прекрасный помощник в борьбе с острыми респираторными заболеваниями, раздражениями органов зрения и мигренями.
Лаванда
Опьяняющий аромат ярко-фиолетовых мелких цветов этого растения обладает рядом положительных свойств:
- замедляет сердцебиение в состоянии стресса,
- обладает мягким успокаивающим эффектом для нервной системы,
- борется с головными болями,
- нормализует давление,
- решает проблему бессонницы.
В античные времена жители Средиземноморья использовали лаванду в качестве наполнителя для подушек, что способствовало улучшению качества сна и отдыха.
Выбирая растение для рабочего стола, следует помнить, что есть и такие цветы, которые могут оказывать негативное воздействие на человека, раздражать чрезмерно яркими ароматами или содержать опасные яды в своих корнях, цветах и листьях.